燕窝是滋养品，有利于胎儿的神经系统和各脏器生长发育，女性在孕期都可以吃燕窝。...

坐月子是促进产后恢复的重要手段。1.生活上，一定不要劳累，不要熬夜，保证充足的休息和睡眠，以促进组织细胞的恢复。...

坐月子不能吃些什么？刚分娩完的头几天，因为正是下奶期，这个时候绝对不要大补，像有的人说吃鸡汤、吃鱼汤、吃点猪蹄，让乳汁早早的分泌，这样有好处，其实是错了。...

贝瑞佳月子会所：坐月子知多少？看到微信上一篇中国式“坐月子”是落后文化的文章，写得有声有色，但从作者所给出的论据来看，并没有剖析到“坐月子”跟中国医学和中国文化的...

贝瑞佳月子会所：备孕期间可以化妆吗？备孕期间可以化妆，但是为了优生优育建议化点淡妆就好了，尽量选择比较天然的化妆品。...